A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou, nesta terça‑feira, um alerta nacional acerca da prática de combinar medicamentos controlados com bebidas energéticas, tendência que tem se espalhado em vídeos caseiros nas redes sociais. O comunicado destaca que a mistura, promovida como solução para mais energia e alta performance, pode gerar sérios riscos à saúde. O alerta foi emitido para proteger a população que tem buscado esses atalhos sem orientação médica.
Riscos cardíacos e neurológicos da combinação
Especialistas em cardiologia apontam que a associação de substâncias estimulantes, como cafeína e taurina presentes nos energéticos, com fármacos que afetam o sistema nervoso pode provocar arritmias, elevação abrupta da pressão arterial e até infarto em casos extremos. O efeito sinérgico potencializa a carga sobre o coração, especialmente em jovens que ainda não apresentam histórico de doenças cardíacas.
Além dos problemas cardiovasculares, a combinação pode desencadear sintomas neurológicos como ansiedade intensa, tremores, insônia prolongada e crises de pânico. Em situações de uso recorrente, o cérebro pode sofrer um colapso funcional, levando a déficits de atenção, perda de memória e alterações de humor que exigem intervenção médica imediata.
- Taquicardia e palpitações;
- Aumento súbito da pressão arterial;
- Ansiedade e irritabilidade;
- Insônia e fadiga crônica;
- Risco de dependência psicológica.
Por que a automedicação é perigosa
A automedicação elimina a avaliação clínica necessária para identificar contraindicações, interações medicamentosas e dosagens adequadas. Quando o paciente decide por conta própria misturar um remédio de uso controlado com um energético, ele ignora a necessidade de monitoramento de parâmetros vitais, como frequência cardíaca e pressão arterial.
A bula de cada fármaco contém informações sobre efeitos adversos previstos, mas o uso recreativo transforma esses avisos em ameaças reais. Sem a prescrição e o acompanhamento de um profissional, o usuário expõe seu organismo a reações inesperadas que podem evoluir para situações de emergência.
Segundo a Anvisa, a prática tem se banalizado em “brincadeiras” nas redes sociais, onde jovens compartilham resultados falsos de energia e produtividade, encorajando outros a reproduzir a mesma combinação sem considerar seus limites fisiológicos.
Alternativas seguras para aumentar a disposição
Em vez de recorrer a soluções artificiais, a agência recomenda medidas comprovadas para melhorar a energia diária. A prática regular de exercícios físicos, mesmo que leves, estimula a produção natural de endorfinas e aumenta a capacidade cardiovascular.
Um sono de qualidade, com duração mínima de sete a oito horas, permite que o organismo recupere níveis hormonais adequados e reduza a sensação de cansaço. A hidratação constante também desempenha papel crucial na manutenção da atenção e do desempenho cognitivo.
Uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, proteínas magras e carboidratos complexos, fornece os nutrientes necessários para o metabolismo energético. Quando houver suspeita de condições subjacentes, como anemia, disfunção da tireoide, apneia do sono ou depressão, a busca por avaliação médica é imprescindível.
- Praticar atividade física regular;
- Garantir 7‑8 horas de sono reparador;
- Manter hidratação adequada ao longo do dia;
- Adotar dieta balanceada com fontes de ferro e vitaminas;
- Consultar um médico ao perceber fadiga persistente.
Em resumo, a mistura de medicamentos controlados com energéticos representa um perigo evitável que pode comprometer a saúde cardiovascular e mental. A Anvisa reforça que o acompanhamento médico rigoroso, aliado a hábitos de vida saudáveis, é a única estratégia eficaz para manter a disposição sem colocar a vida em risco.
