Guarulhos divulga a agenda das Casas da Mulher para a semana de 5 a 9 de outubro, com atividades que combinam bem‑estar, arte e empreendedorismo. A programação, elaborada pela Subsecretaria de Políticas para as Mulheres, acontece em cinco unidades espalhadas pela cidade, atendendo mulheres de todas as idades. Cada dia traz um mix de aulas, oficinas e cursos que visam promover autonomia, criatividade e saúde.
Atividades de bem‑estar e ginástica
As sessões de ginástica matinal são oferecidas diariamente na Casa da Mulher Guarulhense III, localizada na Rua Haroldo Veloso. Os treinos começam às 8h e se estendem até as 16h, proporcionando um espaço seguro para a prática de exercícios aeróbicos e alongamentos. Além da ginástica, as mulheres podem participar de aulas de yoga, funcional e outras modalidades que estimulam o equilíbrio corporal e mental.
Na segunda‑feira, às 8h30, a Casa da Mulher Guarulhense V, no Recreio São Jorge, abre as portas para um treino funcional que combina força e resistência. Na mesma data, a Casa da Mulher Guarulhense I, em Vila Camargos, oferece um curso de Incubação de Negócios às 9h, integrando saúde física e desenvolvimento profissional.
Na quarta‑feira, às 14h30, a Casa da Mulher Guarulhense I realiza uma aula de yoga, ideal para quem busca relaxamento após a rotina agitada. Essa prática, acompanhada por instrutoras qualificadas, enfatiza a respiração consciente e a postura correta, ajudando a reduzir o estresse.
Oficinas criativas e artesanais
O calendário inclui diversas oficinas de artesanato que estimulam a criatividade e o empreendedorismo. Na segunda‑feira, às 9h, a Casa da Mulher Guarulhense II, em Pimentas, promove a oficina de vagonite de fita, onde as participantes aprendem a transformar fitas em peças decorativas.
Já às 14h, a mesma unidade oferece a oficina de vagonite de linha, permitindo que as mulheres explorem diferentes técnicas de montagem. No mesmo horário, a Casa da Mulher Guarulhense IV, em Vila Galvão, apresenta a oficina de tricô, crochê e bordado, atendendo tanto iniciantes quanto experientes.
Na terça‑feira, a Casa da Mulher Guarulhense I, em Vila Camargos, abre a oficina de velas artesanais às 14h, sob a condução do Consórcio Integra Tietê‑Sabesp. As participantes aprendem a modelar cera, escolher aromas e criar designs personalizados, gerando produtos que podem ser vendidos ou usados como presentes.
O destaque artístico da semana é a oficina “Magia na Porta – uma parada de Natal”, realizada na Casa da Mulher Guarulhense I às 14h da quarta‑feira. Nessa atividade, as mulheres confeccionam enfeites natalinos que combinam tradição e inovação, preparando a comunidade para as celebrações de fim de ano.
Além disso, a Casa da Mulher Guarulhense III, em Haroldo Veloso, oferece a oficina “Pano de Fazenda” às 14h de terça‑feira e quarta‑feira. Essa atividade consiste na pintura de panos de prato com motivos rurais, permitindo que as participantes expressem sua identidade cultural por meio da arte.
Na quinta‑feira, a Casa da Mulher Guarulhense V, no Recreio São Jorge, apresenta a oficina de pintura em tecido às 14h, enquanto a Casa da Mulher Guarulhense II, em Pimentas, oferece a oficina de pintura em pano de prato no mesmo horário. Essas sessões incentivam a experimentação de cores e técnicas, resultando em peças únicas para uso doméstico ou comercial.
Capacitação e empreendedorismo
O Sebrae participa ativamente da agenda, oferecendo cursos de Incubação de Negócios em diversas casas. Na segunda‑feira, às 9h, a Casa da Mulher Guarulhense I, em Vila Camargos, inicia o primeiro módulo, abordando planejamento estratégico e validação de ideias.
Na terça‑feira, o mesmo curso acontece às 9h na Casa da Mulher Guarulhense Vila Camargos, aprofundando temas como marketing digital e gestão financeira. Na quarta‑feira, às 9h, o curso retorna à Casa da Mulher Guarulhense I, reforçando conceitos de inovação e escalabilidade.
Na quinta‑feira, às 9h, o Sebrae repete a sessão na Casa da Mulher Guarulhense I, garantindo que mais mulheres tenham acesso ao conteúdo. Essa sequência de aulas visa fortalecer o perfil empreendedor das participantes, preparando-as para abrir ou expandir negócios.
Além dos cursos formais, a agenda inclui eventos de entretenimento que reforçam o senso de comunidade. Na terça‑feira, às 14h, a Casa da Mulher Guarulhense II, em Pimentas, promove o programa “Estrelas da voz – Karaokê”, oferecendo um espaço descontraído para as mulheres cantarem suas músicas favoritas.
Na quinta‑feira, às 14h, a Casa da Mulher Guarulhense III, em Haroldo Veloso, celebra a década de 80 com a “Festa Divas anos 80”, um evento temático que mistura música, dança e moda retro. A mesma programação se repete na sexta‑feira, às 14h, na Casa da Mulher Guarulhense IV, em Vila Galvão, garantindo que todas as unidades tenham momentos de celebração.
Para facilitar a participação, as interessadas podem se inscrever por telefone ou WhatsApp no número (11) 2472‑1213. O contato permite confirmar vagas, escolher a unidade de preferência e receber informações detalhadas sobre cada atividade.
Os endereços das cinco Casas da Mulher Guarulhense estão disponíveis no portal oficial da prefeitura de Guarulhos. Ao acessar o link https://www.guarulhos.sp.gov.br/casa-da-mulher-guarulhense, as mulheres encontram mapas, horários de funcionamento e orientações sobre acessibilidade.
Com essa programação diversificada, a Subsecretaria de Políticas para as Mulheres reforça seu compromisso com o acolhimento, bem‑estar, autonomia e desenvolvimento pessoal e profissional das cidadãs guarulhenses. Cada oficina, aula e curso foi pensado para transformar habilidades em oportunidades reais, contribuindo para uma cidade mais inclusiva e empreendedora.
