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Adolescente também vai à UBS: descubra os cuidados essenciais para essa fase

No Dia Nacional da Saúde de Adolescentes e Jovens, celebrado em 22 de maio de 2026, a Secretaria de Saúde de Guarulhos destacou a importância da Unidade Básica de Saúde (UBS) como ponto de atenção integral para jovens de 10 a 19 anos. A iniciativa reforça que a UBS não serve apenas a quem já está doente, mas também a quem busca prevenção e orientação. O objetivo é garantir que adolescentes tenham acesso a serviços que acompanhem as transformações físicas, emocionais e sociais típicas dessa etapa.

Vacinação e prevenção de doenças

A vacinação continua sendo o alicerce da saúde preventiva na adolescência. O Calendário Nacional de Vacinação inclui imunizantes específicos para cada faixa etária, permitindo que jovens estejam protegidos contra agentes que podem causar complicações graves.

  • HPV – protege contra papilomavírus humano, responsável por diversos tipos de câncer.
  • Dengue – reforço para regiões com histórico de surtos.
  • Doença meningocócica – vacina conjugada para evitar meningite e septicemia.
  • Hepatite B, difteria, tétano, febre amarela e tríplice viral – atualização de doses conforme histórico.

Os dados de 2026 mostram que a cobertura da vacina contra HPV chegou a 94,76% entre meninas de 9 a 14 anos, ultrapassando a meta nacional de 90%. Entre os meninos, a taxa foi de 83,75%, indicando a necessidade de intensificar a comunicação e o acesso.

Além das vacinas, a UBS oferece orientação sobre medidas de higiene e prevenção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Testes rápidos para HIV, sífilis e hepatites são realizados de forma confidencial, permitindo diagnóstico precoce e tratamento adequado.

Saúde mental e bem‑estar

A adolescência traz desafios emocionais que vão além das mudanças corporais. Ansiedade, depressão, pressão escolar e conflitos familiares são questões recorrentes que merecem atenção especializada.

Na UBS, o primeiro contato costuma ser o acolhimento psicossocial. Profissionais treinados escutam o adolescente, identificam sinais de sofrimento e, quando necessário, encaminham para serviços como o CAPS Infantojuvenil Recriar ou Amigo Jovem.

É importante lembrar que o jovem pode comparecer sozinho, sem a presença dos pais, garantindo o direito ao sigilo e à autonomia previsto pelo Ministério da Saúde. Essa prática favorece a abertura e a confiança, essenciais para o sucesso do tratamento.

Grupos de apoio e oficinas de habilidades socioemocionais também são oferecidos nas unidades, promovendo a construção de autoestima, resiliência e estratégias de enfrentamento saudáveis.

Alimentação, saúde bucal e sexualidade

Uma dieta equilibrada é fundamental para o crescimento adequado e para a prevenção de doenças crônicas. Na consulta, o profissional avalia o peso, a altura e o desenvolvimento, oferecendo orientações sobre consumo de frutas, verduras, proteínas magras e a importância da hidratação.

Além da nutrição, a prática regular de atividade física é incentivada. Exercícios ao ar livre, esportes coletivos ou rotinas de alongamento ajudam a regular o sono, melhorar o humor e fortalecer o sistema cardiovascular.

Na saúde bucal, a equipe de atenção primária realiza avaliações periódicas, identifica cáries, gengivites e orienta sobre técnicas corretas de escovação e uso do fio dental. A prevenção precoce reduz a necessidade de intervenções complexas no futuro.

Quanto à sexualidade, a UBS disponibiliza preservativos, informações sobre métodos contraceptivos e aconselhamento sobre consentimento e relacionamentos saudáveis. O ambiente é livre de julgamentos, permitindo que adolescentes tirem dúvidas sobre identidade de gênero, orientação sexual e práticas seguras.

Em resumo, a UBS se apresenta como um espaço multidisciplinar que integra vacinação, saúde mental, nutrição, odontologia e educação sexual. Essa abordagem integral favorece a construção de hábitos saudáveis que perdurarão ao longo da vida.

Para garantir o acesso, a Secretaria de Saúde de Guarulhos recomenda que os jovens agendem consultas regulares, participem das campanhas de vacinação e aproveitem os serviços de apoio psicológico. O investimento em prevenção hoje reflete em uma população adulta mais saudável e produtiva amanhã.

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