De 14 a 18 de setembro, a Subsecretaria de Políticas para as Mulheres de Guarulhos vai abrir as portas das Casas da Mulher Guarulhense para uma série de atividades gratuitas. O programa inclui oficinas de artesanato, sessões de yoga, treinamentos funcionais, cursos de inclusão digital para a terceira idade e workshops de reaproveitamento de alimentos, tudo pensado para fortalecer a autoestima e a autonomia das participantes.
Programação das Oficinas
A agenda está distribuída em quatro unidades da cidade, com horários que permitem que mulheres de diferentes faixas etárias participem sem conflito de agenda. Cada oficina foi planejada para durar entre 45 minutos e duas horas, garantindo aprendizado prático e espaço para troca de experiências.
- 08h15 – Treino funcional – Casa da Mulher Guarulhense III Haroldo Veloso
- 09h00 – Oficina de vagonite de fita – Casa da Mulher Guarulhense II Pimentas
- 09h00 – Oficina de crochê – Casa da Mulher Guarulhense I Vila Galvão
- 09h00 – Oficina Saúde e Bem‑estar 40+ – Casa da Mulher Guarulhense V Recreio São Jorge
- 10h00 – Curso de inclusão digital 60+ – Casa da Mulher Guarulhense III Haroldo Veloso
- 10h00 – Oficina de crochê – Casa da Mulher Guarulhense II Pimentas
- 13h00 – Curso de inclusão digital 60+ – Casa da Mulher Guarulhense III Haroldo Veloso
- 14h00 – Oficina de reaproveitamento de alimentos – Casa da Mulher Guarulhense I Vila Camargos
- 14h00 – Oficina Look bolsa praia e mar (confecção de bolsa para praia) – Casa da Mulher Guarulhense IV Vila Galvão
- 14h00 – Oficina de vagonite de linha – Casa da Mulher Guarulhense II Pimentas
- 14h00 – Oficina de geleias e compotas – Casa da Mulher Guarulhense II Pimentas
- 14h00 – Pintura em vidro – Casa da Mulher Guarulhense I Vila Camargos
- 14h30 – Yoga – Casa da Mulher Guarulhense IV Vila Galvão
- 14h00 – Oficina de pintura em pano de prato – Casa da Mulher Guarulhense II Pimentas
- 14h00 – Oficina de pintura em tecido – Casa da Mulher Guarulhense I Vila Camargos
- 14h00 – Oficina de tricô, crochê e bordado – Casa da Mulher Guarulhense I Vila Camargos
Objetivos e Impactos
O principal objetivo da iniciativa é oferecer um ambiente de acolhimento onde a mulher possa desenvolver novas habilidades, gerar renda extra e, sobretudo, recuperar a confiança em si mesma. Ao aprender a transformar resíduos alimentares em geleias ou a criar peças artesanais, as participantes descobrem oportunidades de empreendedorismo que podem ser aplicadas em casa ou em pequenos negócios.
Além do aspecto econômico, as atividades de bem‑estar – como yoga e treino funcional – foram incluídas para promover a saúde física e mental. Estudos mostram que a prática regular de exercícios reduz o estresse, melhora a qualidade do sono e aumenta a sensação de controle sobre a própria vida. Dessa forma, o programa busca um impacto holístico, unindo corpo, mente e criatividade.
Como se Inscrever e Onde Encontrar as Casas da Mulher
As interessadas devem garantir sua vaga enviando uma mensagem via WhatsApp ou ligando para (11) 2472‑1213. O número está disponível em todas as redes sociais da Subsecretaria e nas placas informativas das próprias Casas da Mulher. Cada participante pode se inscrever em até duas atividades simultâneas, respeitando a capacidade de cada oficina.
Os endereços das unidades podem ser consultados no portal oficial da prefeitura: https://www.guarulhos.sp.gov.br/casa-da-mulher-guarulhense. As casas estão localizadas em bairros estratégicos – Haroldo Veloso, Pimentas, Vila Camargos, Vila Galvão, Recreio São Jorge e Vila Galvão – facilitando o acesso de mulheres de diferentes regiões da cidade.
Parcerias e Apoios Estratégicos
O sucesso da programação depende de uma rede de parceiros que traz expertise e recursos financeiros. O Consórcio Integra Tietê‑Sabesp está à frente da oficina de reaproveitamento de alimentos, oferecendo conhecimento técnico sobre conservação e segurança alimentar. Já o Acolher Instituto, com apoio do Instituto Motiva e da Rio SP (grupo Motiva), conduzem o curso de inclusão digital Tech 60+, ensinando seniors a usar smartphones, aplicativos de mensagens e plataformas de pagamento online.
Essas colaborações ampliam o alcance da iniciativa, garantindo que o conteúdo seja atualizado, relevante e alinhado às necessidades reais das mulheres guarulhenses. O apoio institucional também permite que as oficinas sejam gratuitas, removendo barreiras econômicas que poderiam impedir a participação.
Em resumo, a série de oficinas nas Casas da Mulher Guarulhense representa um investimento direto na qualidade de vida das mulheres da cidade. Ao combinar arte, tecnologia, saúde e empreendedorismo, o programa cria um ecossistema de apoio que pode gerar mudanças duradouras tanto no âmbito pessoal quanto no coletivo.
