A Prefeitura de Guarulhos organizará na próxima quarta‑feira, dia 28 de outubro, às 9h, a Caminhada Laço Rosa no Bosque Maia, localizado na Av. Paulo Faccini, s/nº, no centro da cidade. O evento é direcionado às mulheres atendidas nas cinco Casas da Mulher da rede municipal e faz parte das ações do Outubro Rosa, campanha nacional de conscientização sobre o câncer de mama.
Além da caminhada, a programação inclui palestra sobre saúde da mulher, sessões de yoga e aula de zumba, proporcionando um dia completo de bem‑estar. A iniciativa é promovida pela Subsecretaria de Políticas para as Mulheres, vinculada à Secretaria de Direitos Humanos, e conta com apoio logístico da Prefeitura, que disponibilizará transporte gratuito para as participantes.
Para garantir a vaga, as interessadas devem realizar inscrição prévia na Casa da Mulher Guarulhense mais próxima, por telefone ou presencialmente. O serviço de transporte será organizado a partir das informações fornecidas no momento da inscrição, evitando deslocamentos individuais e facilitando a participação de mulheres de diferentes bairros.
Detalhes da caminhada e das atividades complementares
A caminhada tem percurso de aproximadamente dois quilômetros, passando por áreas verdes e pontos de referência do Bosque Maia. Durante o trajeto, voluntárias distribuirão folhetos informativos sobre prevenção do câncer de mama, sinais de alerta e a importância do diagnóstico precoce. Ao final da rota, as participantes serão recebidas em um espaço preparado para a palestra, que abordará hábitos saudáveis, alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos como aliados na redução de risco.
Logo após a palestra, instrutoras certificadas conduzirão uma sessão de yoga de 45 minutos, focada em alongamento, respiração e relaxamento mental. A aula de zumba, por sua vez, será conduzida por profissionais de dança e tem como objetivo estimular a atividade cardiovascular de forma divertida, ao som de músicas animadas que incentivam a movimentação coletiva.
Todos os momentos são estruturados para garantir acessibilidade, com áreas reservadas para cadeirantes e apoio de monitores treinados. O uso de máscara está dispensado, porém recomenda‑se a higienização das mãos antes e depois de cada atividade, seguindo as orientações de saúde pública.
Programação semanal nas Casas da Mulher
Paralelamente à caminhada, as Casas da Mulher de Guarulhos oferecerão uma agenda diversificada de oficinas, ginástica, treinamento funcional, karaokê e cursos de empreendedorismo, de segunda‑feira (26) a quinta‑feira (29). Essa programação intensiva tem como objetivo ampliar o acesso da comunidade a oportunidades de aprendizado, lazer e desenvolvimento pessoal, reforçando o papel das unidades como centros de apoio integral à mulher.
A seguir, a lista completa das atividades previstas, com horários e locais:
- 8h às 16h – Ginástica — Casa da Mulher Guarulhense III, Haroldo Veloso.
- 8h15 – Treino funcional — Casa da Mulher Guarulhense V, Recreio São Jorge.
- 9h – Oficina de vagonite de fita — Casa da Mulher Guarulhense II, Pimentas.
- 10h – Oficina de plantio em pneus (parceria com a Sabesp) — Casa da Mulher Guarulhense V, Recreio São Jorge.
- 14h – Oficina de vagonite de linha — Casa da Mulher Guarulhense II, Pimentas.
- 9h – Curso Incubação de Negócios (parceria com o Sebrae) — Casa da Mulher Guarulhense I, Vila Camargos.
- 14h – Atividade Estrelas da Voz (karaokê) — Casa da Mulher Guarulhense III, Haroldo Veloso.
- 9h – Oficina de crochê — Casa da Mulher Guarulhense II, Pimentas.
- 14h – Oficina Magia da Porta (decoração natalina) — Casa da Mulher Guarulhense III, Haroldo Veloso.
- 14h – Pintura em tecido — Casa da Mulher Guarulhense I, Vila Camargos.
- 14h – Festa Diva Anos 80 — Casa da Mulher Guarulhense II, Pimentas.
Essas atividades são gratuitas e abertas a todas as mulheres cadastradas nas casas, reforçando o compromisso municipal com a inclusão social e o fortalecimento de redes de apoio.
Como se inscrever e informações de transporte
As interessadas devem entrar em contato pelo telefone (11) 2472‑1213 para efetuar a inscrição nas atividades desejadas. Para participar da caminhada, é imprescindível procurar a Casa da Mulher Guarulhense mais próxima e solicitar o serviço de transporte, que será disponibilizado em horários coordenados com a saída da caminhada.
Os endereços e contatos das unidades podem ser consultados no site oficial da Prefeitura de Guarulhos, na seção dedicada às políticas para as mulheres. O site também disponibiliza um formulário online para quem prefere realizar a inscrição de forma digital, garantindo agilidade e comodidade.
Com a combinação de ação física, informação de saúde e oportunidades de aprendizado, a iniciativa busca não apenas celebrar o Outubro Rosa, mas também promover mudanças concretas na qualidade de vida das mulheres guarulhenses, incentivando hábitos saudáveis e o empoderamento comunitário.
