Em 2024, a psicóloga Lara Vieira, de 27 anos, revelou um acordo inesperado ao concluir o acompanhamento de uma idosa solitária em São Paulo: as duas prometem morar juntas ao atingir 65 anos, caso nenhuma esteja casada. O caso ilustra o dilema crescente de quem opta por não ter filhos e precisa planejar o futuro na terceira idade.
O dilema da solidão na terceira idade
Lara descreve a situação da idosa como marcada por uma profunda solidão afetiva, apesar de ter filhos que quase não participam da sua vida. Ela destaca que, na prática, muitas famílias apresentam relações tensas ou ausentes, o que aumenta a vulnerabilidade dos idosos.
Para a profissional, que atua no apoio a mulheres vítimas de violência doméstica, a falta de um filho presente pode ser tão prejudicial quanto um convívio abusivo. A presença de filhos não garante, portanto, um ambiente saudável ou apoio efetivo.
Filhos não são mais garantia de cuidado
Especialistas apontam que a ideia de que filhos são a principal fonte de cuidado na velhice está ultrapassada. O cientista social Jorge Félix, da EACH-USP, afirma que a cultura que vincula filhos ao futuro cuidado é uma ilusão que não se sustenta na realidade contemporânea.
Ele ressalta que jornadas de trabalho extensas, muitas vezes 6×1, e a mobilidade profissional (trabalhos em outras cidades ou países) limitam a disponibilidade dos filhos para assumir responsabilidades de cuidado.
Além disso, a própria escolha de não ter filhos tem se tornado cada vez mais comum, motivada por demandas profissionais, estilos de vida e valores pessoais diferentes dos das gerações anteriores.
Queda da taxa de fecundidade e envelhecimento da população
O Brasil registra uma queda drástica na taxa de fecundidade nas últimas décadas. Nos anos 1960, a média era de 6,28 filhos por mulher; em 2022, esse número caiu para 1,55, segundo o IBGE.
Concomitantemente, o envelhecimento da população avança rapidamente. O Censo de 2022 apontou mais de 32 milhões de brasileiros com 60 anos ou mais, um aumento de 56% em relação a 2010.
Essas duas tendências – menos filhos e mais idosos – criam um cenário onde a estrutura tradicional de cuidado familiar está se tornando insuficiente.
- Redução da taxa de fecundidade;
- Aumento da expectativa de vida;
- Jornadas de trabalho intensas;
- Mobilidade geográfica dos filhos.
Estratégias de apoio e planejamento para o futuro
Diante desse novo panorama, adultos sem filhos têm buscado alternativas para garantir seu bem‑estar na terceira idade. Entre as estratégias mais citadas estão:
- Formação de redes de apoio entre amigos e vizinhos;
- Contratação de serviços de cuidador profissional;
- Planejamento financeiro antecipado, incluindo seguros de longo prazo;
- Participação em comunidades de moradia colaborativa.
Preta Araújo, de 34 anos, compartilha que a pressão social para se tornar mãe diminuiu ao longo dos anos, permitindo que ela invista em projetos pessoais e em sua própria segurança futura.
Além das soluções individuais, políticas públicas também têm evoluído. Programas de assistência social, centros de dia para idosos e incentivos ao cuidado comunitário são exemplos de iniciativas que buscam suprir a lacuna deixada pela diminuição do cuidado familiar tradicional.
Entretanto, especialistas alertam que ainda há muito a ser feito para garantir que idosos sem filhos tenham acesso a serviços de qualidade e a uma rede de suporte efetiva.
Em síntese, a escolha de não ter filhos não significa abrir mão de um futuro seguro na velhice, mas requer planejamento consciente, construção de laços de solidariedade e, muitas vezes, apoio institucional.
