Na manhã do dia 3 de setembro de 2026, a Prefeitura de Guarulhos deu início à campanha do Setembro Amarelo, com o tema “Tem silêncio que é um pedido de ajuda”. A ação, desenvolvida ao longo de todo o mês, tem como foco alertar a população sobre os sinais de sofrimento emocional e promover o acolhimento.
O programa parte da premissa de que nem todo pedido de socorro é verbal; mudanças de comportamento, isolamento ou perda de interesse em atividades rotineiras podem ser indícios de que alguém precisa de apoio. Por isso, a iniciativa busca fortalecer a escuta ativa e a empatia entre amigos, familiares e profissionais da saúde.
Objetivos da campanha
O principal objetivo é sensibilizar a comunidade guarulhense sobre a importância de reconhecer sinais sutis de sofrimento psicológico. A campanha também pretende desmistificar o estigma associado à busca de ajuda profissional, mostrando que cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar da saúde física.
Outro ponto central é criar ambientes seguros onde as pessoas se sintam à vontade para compartilhar suas emoções sem medo de julgamento. Para isso, a prefeitura incentiva a formação de grupos de apoio em escolas, empresas e centros comunitários.
Além disso, a ação visa ampliar o conhecimento sobre os serviços de saúde mental disponíveis no município, como o CAPS, a Unidade Básica de Saúde e linhas telefônicas de apoio. A divulgação desses recursos ajuda a reduzir barreiras de acesso e a acelerar o encaminhamento de quem precisa.
Ações previstas para setembro
Durante o mês, a Secretaria de Saúde organizará uma série de atividades presenciais e virtuais. Entre elas, palestras com psicólogos, workshops de comunicação não violenta e rodas de conversa sobre prevenção ao suicídio.
Os serviços de saúde também contarão com sessões de triagem gratuitas em unidades de atenção básica, permitindo que moradores façam avaliações iniciais de seu bem-estar emocional.
Para ampliar o alcance da mensagem, a campanha utilizará materiais gráficos distribuídos em escolas, postos de saúde e pontos de grande circulação, como praças e shoppings.
Além dos materiais impressos, a prefeitura produzirá conteúdos digitais, incluindo vídeos curtos, infográficos e podcasts que abordam temas como autocuidado, gerenciamento do estresse e estratégias de apoio ao próximo.
As principais ações são apresentadas na lista abaixo:
- Palestras abertas ao público em escolas e centros comunitários.
- Workshops de habilidades socioemocionais para jovens e adultos.
- Rodas de conversa com especialistas em saúde mental.
- Triagens gratuitas nas unidades de saúde da cidade.
- Distribuição de cartilhas e folhetos informativos.
- Campanha nas redes sociais com hashtags oficiais.
Os profissionais envolvidos receberão treinamento específico para identificar sinais de risco e conduzir intervenções adequadas. Esse preparo garante que o acolhimento seja feito de forma ética e eficaz.
Para incentivar a participação, a prefeitura oferecerá certificados de voluntariado a quem se engajar nas atividades de apoio e divulgação.
Como a comunidade pode participar
Os cidadãos são convidados a observar mudanças de comportamento em familiares, amigos ou colegas de trabalho. Quando notar sinais como isolamento, irritabilidade ou falta de energia, é importante iniciar um diálogo respeitoso.
Uma dica prática é usar perguntas abertas, como “Como você tem se sentido ultimamente?” ou “Tem algo que você gostaria de compartilhar?”. Essas abordagens facilitam a expressão de sentimentos sem pressionar.
Além da escuta, a comunidade pode divulgar informações sobre os serviços de apoio disponíveis. Compartilhar posts nas redes sociais, distribuir folhetos em estabelecimentos comerciais e participar de grupos de apoio são formas de ampliar o alcance da mensagem.
Quem deseja se aprofundar pode se inscrever como voluntário nos centros de saúde ou nas organizações não governamentais que atuam na área. O treinamento oferecido inclui técnicas de comunicação empática, primeiros socorros psicológicos e encaminhamento adequado.
Para quem sente necessidade de ajuda imediata, a campanha disponibiliza o número da Central de Atendimento à Saúde Mental 188, que funciona 24 horas por dia, sete dias por semana.
Ao engajar-se, cada pessoa contribui para a construção de uma rede de proteção que reduz o risco de suicídio e promove o bem‑estar coletivo. A participação ativa reforça a mensagem de que nenhum silêncio precisa permanecer sem resposta.
Em resumo, a campanha do Setembro Amarelo em Guarulhos combina educação, apoio institucional e mobilização cidadã para criar um ambiente mais atento e acolhedor. A esperança é que, ao final do mês, a cidade registre um aumento significativo no número de pessoas que buscam ajuda e na capacidade da comunidade de reconhecer sinais de sofrimento.
